{"id":107135,"date":"2024-11-15T12:35:09","date_gmt":"2024-11-15T11:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/?p=107135"},"modified":"2024-11-15T12:35:17","modified_gmt":"2024-11-15T11:35:17","slug":"dicembre-e-gennaio-in-piscina-con-la-uisp-ce-lo-sconto-del-15-su-tutti-gli-abbonamenti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/dicembre-e-gennaio-in-piscina-con-la-uisp-ce-lo-sconto-del-15-su-tutti-gli-abbonamenti\/","title":{"rendered":"Dicembre e gennaio in piscina con la UISP, c’\u00e8 lo sconto del 15% su tutti gli abbonamenti"},"content":{"rendered":"\n

Per i mesi di dicembre e gennaio, c\u2019\u00e8 un\u2019opportunit\u00e0 unica: uno sconto del 15% per chi si iscrive in piscina. Ovviamente, la Piscina Comunale in localit\u00e0 La Svolta. Un\u2019occasione imperdibile per bambini e adulti per scoprire (o riscoprire) tutti i benefici dell’attivit\u00e0 in acqua, anche in inverno. Molti pensano che l\u2019inverno sia una stagione \u201csbagliata\u201d per la piscina al contrario, \u00e8 proprio durante i mesi pi\u00f9 freddi che l\u2019attivit\u00e0 in acqua pu\u00f2 dare un prezioso supporto al benessere di grandi e piccoli\u201d.
Perch\u00e9 la piscina \u00e8 perfetta per i bambini, anche in inverno?<\/strong> Nuotare non solo \u00e8 un divertimento, ma \u00e8 uno degli sport pi\u00f9 completi che esista. Far iscrivere i bambini a nuoto, soprattutto nei mesi invernali, ha tantissimi benefici:
\u2022 Sviluppo motorio e coordinazione<\/strong>: nuotando, i bambini migliorano equilibrio, forza e coordinazione. Ogni movimento contribuisce a farli crescere sani e sicuri.
\u2022 Sistema immunitario rinforzato<\/strong>: contrariamente a ci\u00f2 che si pensa, l’attivit\u00e0 in acqua non li espone al freddo, ma li abitua a diversi ambienti, contribuendo a rinforzare le loro difese naturali.
\u2022 Incremento della capacit\u00e0 respiratoria<\/strong>: il nuoto aiuta a migliorare la respirazione e a rendere il cuore pi\u00f9 forte, effetti che si vedono nella loro resistenza quotidiana.<\/p>\n\n\n\n

“Teniamo particolarmente a mantenere all\u2019interno dell\u2019impianto un clima controllato e riscaldato<\/em> – spiega la direttrice dell’impianto, Tamara Lupi<\/strong> – cercando di eliminare qualsiasi rischio di sbalzo termico. Fare nuoto d\u2019inverno \u00e8 sicuramente una scelta di salute<\/em>“.<\/p>\n\n\n\n

E per gli adulti? Perch\u00e9 scegliere la piscina d\u2019inverno?
<\/strong>Il nuoto e le attivit\u00e0 in acqua offrono agli adulti una serie di benefici unici che difficilmente si trovano in altri sport:
\u2022 Migliora la circolazione e riduce lo stress:<\/strong> l\u2019acqua ha un effetto calmante e permette di rilassarsi profondamente. Dopo una giornata di lavoro, una nuotata o una sessione di acquagym aiutano a scaricare tensioni e migliorano il tono dell\u2019umore.
\u2022 Rispetto per le articolazioni<\/strong>: gli esercizi in acqua sono delicati sulle articolazioni, a differenza di attivit\u00e0 ad alto impatto. La piscina \u00e8 ideale per chi cerca un allenamento efficace ma sicuro, che protegga ginocchia, caviglie e schiena.
\u2022 Tono muscolare e flessibilit\u00e0<\/strong>: l\u2019acqua offre una resistenza naturale che migliora la tonicit\u00e0 dei muscoli senza bisogno di pesi. \u00c8 uno sport completo che rafforza tutto il corpo, mantenendo una flessibilit\u00e0 ottimale.
\u2022 Rinforzo del sistema immunitario<\/strong>: come per i bambini, il nuoto aiuta il corpo ad adattarsi ai cambiamenti di temperatura, rafforzando le difese immunitarie.

Per ulteriori informazioni:
0763.551928 – 370.1621130<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Per i mesi di dicembre e gennaio, c\u2019\u00e8 un\u2019opportunit\u00e0 unica: uno sconto del 15% per chi si iscrive…","protected":false},"author":11,"featured_media":107136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"csco_display_header_overlay":false,"csco_singular_sidebar":"","csco_page_header_type":"","csco_page_load_nextpost":"","csco_post_video_location":[],"csco_post_video_location_hash":"","csco_post_video_url":"","csco_post_video_bg_start_time":0,"csco_post_video_bg_end_time":0,"footnotes":""},"categories":[750],"tags":[],"class_list":["post-107135","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sponsorizzato","cs-entry","cs-video-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107135","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=107135"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107135\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107137,"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/107135\/revisions\/107137"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/107136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=107135"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=107135"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.orvietolife.it\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=107135"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}